こんにちは。
ワクチン2回目も無事終了しました。
ポカリにアイス、カロナールを用意しろ！と言われて電解水、ハーゲンダッツのアイス２個、カロナールをきちんと用意しましたが、私は元気に過ごすことができました。
夫は発熱してお休みとかしたので、本当に人に寄るんだと思います。
一応BBAは副反応が出にくい！とのことですが、私に関して言えば、それは正解！w
まぁでも周りは発熱組が多いので、こればっかりはまだよくわからないですねぇ。
だいぶ前に届いていたiHerb購入品です。
Marinani社のドライフルーツ。
今回はミックスです。
確か送料無料だった時に、調子に乗ってこれだけ注文したんですね。
２２７グラム入って400円いかないくらいなので、日本で売られているドライフルーツを考えるとだいぶお安いですよね！！
Mariani Dried Fruit, Premium Mixed Fruit, 8 oz ( 227 g) - iHerb
ドライになってしまうと、よくわかりづらいのですが、
プルーン、りんご、アプリコット、ピーチ、洋梨の５種だと思われます。
出してみて、洋梨とりんごの区別がつきません。。
左上が洋梨？？でもたった一つしか入っていませんでした。
食べてもワッカのは確かにリンゴっぽいけど、洋梨は微妙？でした。
なんとなく爽やかな感じもするし、いや違うかも？と思えたり・・・w
入れる時に偏らないように気をつけてはいないようですね笑
全体的にネットリと半生のような食感です。
プルーンは一瞬デーツにも見えました。デーツもおいしいですよね〜。
アプリコットはまぁいつものごとくおいしいし
他のも大きめなので、食べ応えがありますね。
お砂糖は加えていないけど、だからと言ってカロリーが低いわけではないと書かれています。
果物にはもともとそれなりの甘さがあって、そのままドライになっているのでその分カロリーは高いのかな？
でも自然なお通じとかを求めているなら、このようなドライフルーツで促すのはとってもいいと思えます。
私は普段白砂糖は摂取しないようにしているのですが、お菓子とかにどれだけ使われているかは正直なぞなので、できればこうゆう風にドライフルーツで我慢してます！とか言えたらいいのですが、、、
裏側読むと怖くて震える時ありますもんね、添加物だらけ〜〜！って。
なので少し意識を中くらいまで持っていきたいと思います。
アイハーブではかなりお得にドライフルーツが購入できるので、オススメです。
日本のアプリコット、小さくてかたいなーと思っている方には特にオススメです♪
Mariani Dried Fruit, Premium Mixed Fruit, 8 oz ( 227 g) - iHerb
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